compostas por grãos de arroz e ervas (funcho, alecrim ou alfazema).
medida aproximada: 26 x 24 centímetros.
trará vários benefícios, desde aliviar as dores menstruais ou musculares ou, ao nível dos olhos, aliviar o desconforto aliado à sinusite. alivia as dores nas costas ou as cólicas menstruais, aliviando também as cólicas dos bebés.
usada a frio, funciona como
uma compressa fria, ajudando nas dores associadas a fracturas, contusões ou
luxações/entorses, reumatismo ou tendinite (no caso da tendinite a terapia
poderá ser benéfica também a quente). ao nível dos olhos, ajudará a atenuar as
olheiras.
mesmo sem dores, os
benefícios passam por reduzir o stress e trazer uma sensação única de
aconchego, já que, usada a quente, substitui a tradicional botija de água
quente.
como utilizar a almofada:
terapia a quente - levar ao microondas cerca
de 1 a 2 minutos.
se aquecer demais, basta
envolvê-la numa toalha e aplicar, ou então, cobrir a parte do corpo a tratar
com uma toalha ou pano, colocar a almofada quente por cima e deixar actuar
10-15 minutos, no mínimo.
terapia a frio - colocar a almofada num saco
de plástico e levá-la ao congelador durante 1 hora a 1 hora e meia.
os grãos no interior da
almofada mantêm a temperatura por cerca de 30 minutos.
notas:
a almofada com os grãos não
pode ser lavada ou molhada, mas a fronha exterior da almofada pode ser retirada
para lavagem.
após cada utilização, convém
deixar arejar a almofada e guardá-la em local seco.
no caso das almofadas
térmicas «mocho», retirar a fronha antes de ir ao microondas (nas almofadas sem
aplicações, não é necessário retirar a fronha para levar ao microondas).
preço: 15 euros
disponibilidade: (informações ou pedidos para contactaralfinetes@gmail.com)
disponibilidade: (informações ou pedidos para contactaralfinetes@gmail.com)
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